乒乓球属于技能类的运动项目，它要求运动员具备准确的时空概念、精确的动作分化、快速及时的移动、敏捷的反应和合理的力量调节等高度专门化的技能。衡量一个有实效的运动员，不是看他是否具备有良好的先天性素质，而是要评价他是否具备了乒乓球运动员所要求的各项专门技能。
在练习的过程中往往会把注意力集中在技术动作方面，而忽略专项技能的提高。那么最终导致对乒乓球这项运动究竟应该具备什么样的技能模糊不清。如果我们能从技能的角度来审视自己技术上存在的问题，明白具备什么样的技能就会掌握什么样的技术。也只有这样，才能从根本上使自己的练习具有更强的目的性和针对性，从而减少盲目性和随意性，收到事倍功半的效果。
那么，乒乓球运动应该具有哪些专项技能呢？
一、精确性技能。
精确性技能是乒乓球运动员所应具备的最重要的技能。在运动中，凡是需要注意力高度集中和实施几个运动环节的精密组合以及肌肉高度协调的运动，均属于精确性技能。如击球一瞬间的拍形控制、发球、台内各种击球动作、弹击、直拍横打、推中加减力、搓中转与不转；各种击球弧线和击球落点的控制等。精确性技能的培养与提高必须建立在良好的“手感”基础上，其外部反映是回球的准确程度和身体动作的合理性。同时，还包括对速度、距离、时间、落点、球运行的轨迹、旋转和力量等方面的正确判断，例如在击球前的一瞬间寻找到对方的空挡，根据来球的飞行方向和弧线的高低找到准确的落点，并抢到合理的击球位置，确定自己的击球时间和选择好击球方法等。
二、 速度性技能。
速度性技能是乒乓球运动员诸技能中的核心。凡是以较快的速度和力量来完成的技术动作，均属于速度性技能。乒乓球运动中速度性技能的外部特征十分突出，主要反映在动作速度和移动速度方面，其技能的高低与爆发力的大小成正比关系。速度性技能不仅是神经肌肉的高度协调活动，而且还与合理的使用全身各骨杠杆的作用密切相关。
三、灵巧性技能。
在乒乓球运动中，身体重心的不断交换，借助各种步法实现的身体位置和运动方向的迅速改变，以及与此同步完成的各种非周期性的击球动作，都充分说明了灵巧性技能的存在和它的重要作用。它可以由反复的进行非周期、无规律的快速和精确性的专项练习得到最好的改进。
在弄清乒乓球的专项技能之后，还要进一步了解各技能相互之间的关系。
以上阐述的三种技能，是乒乓球技术水平赖以提高的物质基础，是诸多技能中的精髓，缺一不可。同时，这三种技能之间相互联系，相互制约，互促互补。
在训练过程中，这三种技能在不断的变化，并处于相对平衡状态。某一技能的发展，就是对其他技能提出新的要求，使原有的平衡状态被打破，运动员的整个技能水平向新的高度转化。如此循环，成梯阶式不断向上发展。
各技能的相互关系还存在着大量的转移现象，这些转移的方式有直接和间接两种。如灵巧性技能的提高将会大幅度提高速度性技能，精确性技能的发展给速度性技能和灵巧性技能的发展提供了更大的空间。
乒乓球技术门类繁多，结构复杂，哪些技术是什么技能，就有必要继续明确。明确每种技能应包括哪些技术后动作，或某一技术动作中包含哪几种技能。除此，对于不同训练层次和不同运动水平的选手，也要作具体分析。在训练过程中，技术的反复练习和其它辅助性练习，还会使技能的发展出现动态变化，这就要求我们要审时度势、因人因时而宜，比较灵活而又准确的处理好技术动作的归属问题，提高训练效果。
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