奥霖体育讲解儿童学习乒乓球的磕球练习

　　儿童学习乒乓球，第一步是练习球感，等建立了一定球感之后就可以慢慢穿插一定的上台击球练习了。一般比较常见的就是在教练的手把手教授下，进行球台上有球的磕球练习。

 

　　儿童学习乒乓球，第一步是练习球感，等建立了一定球感之后就可以慢慢穿插一定的上台击球练习了。一般比较常见的就是在教练的手把手教授下，进行球台上有球的磕球练习。

 

　　乒乓球中磕球的基本动作

 

　　基本动作如下：身体靠近球台，按照正手攻球的站位站好，如果儿童身高不高，比如胳膊的肘部在击球时还低于球台边缘的话，应该给儿童加高，方法是订作一个10cm高的木板放在脚下。

 

　　然后左手抓两个球，小臂与球台端线平行，手心朝下，高度离台25cm左右，放开手球就自然落到球台上同时右手开始引拍，然后弹起到最高点时球拍挥过来恰好击球出去。注意挥拍击球后动作的完整性，另外引拍动作要自然，不能刻意往后拉手，那样反而显得动作拖拉。
 

奥霖体育讲解儿童学习乒乓球的磕球练习
 

　　乒乓球磕球注意问题

 

　　要指导练习者最好在正手位，打斜线，注意球要上台。注意击球的节奏感，培养对球的运动的感觉，形成基本的击球动作。儿童的要求不要过高，不要追求全身的发力，这里只要求体会肩关节和上肢其它小关节的运动即可。否则儿童也记不住，反而增加难度。

 

　　乒乓球磕球的作用

 

　　培养儿童对来球的运动感觉，对乒乓球的节奏感觉，形成基本的肩关节和手腕，肘部的运动感，提高对球性的认识，为下一步多球练习和单球练习打好基础。

 

　　儿童乒乓球桌专卖店

 

　　目前市场上乒乓球发球机产品种类繁多，有红双喜系列、泰德系列、双蛇系列、奥奇系列、乐吉系列、许绍发系列、邱钟惠系列等，价位在1000多至10000多不等。以上产品均为知名厂家，质量应该可以，你可根据自己的承受力选择其中某种产品。选择产品时一定要看一下说明，看看该产品功能是否齐全。

 

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