健康 刻不容缓
2015-01-26 17:26:57
冬天，外面太冷了？上班太累，没空去健身锻炼？休闲时间都不够，哪来的时间去健身锻炼？现代人工作生活压力巨大，也就成为了大家口中各种各样的不能坚持锻炼的“借口”。但是，有了下面的这些家用健身器械，您就可以在家里利用看电视的时间，一边休闲一边动起来了。健康，刻不容缓，不要再为自己找理由啦！
健身踏板
有氧踏板操是不少健身房经常学员爆满的课程之一，那块高度可调的踏板也渐渐被很多女性健身者搬到了家中，成为居家跳操的必备品。
踏板表面具有防滑功能，高度可根据运动水平、踏板技术、膝关节的弯曲度而调节。在动感旋律的律动中，上下节奏性的运动对女性腿、臀等部位具有良好的塑形作用。
健身车
健身车之所以受到人们的喜爱，不仅仅是因为它能够有效改善心血管的功能，加强新陈代谢，增强心肺功能，从而改善体质。更重要的一点是因为健身车具有明显的瘦身减肥功效，骑出好身材。自研发生产，面向市场推广以来，受到众多女性的喜爱，成为女性瘦身减肥的好帮手。
健身车具有坚固耐用的特点，爱惜点可以用上一辈子，远比参加健身俱乐部的会费便宜的多，为女性身材的塑造节约了大量的成本。与其他运动瘦身减肥方法相比，对于关节不好或体重过重的人来说，室内健身车并不像其他运动，会使人感到吃不消。此外，使用健身车瘦身减肥不耽误你娱乐的时间，让你在看电视、听音乐或看书的同时，就可以“踩掉”多余的体重，省时又有效。
跑步机
跑步机跑步是有氧训练中一个最简单、有效的方法，而有氧训练是减肥的重要手段，因此跑步是运动减肥过程中最有效的一种运动方法，在跑步运动半小时以上就会开始燃烧脂肪，当然，要想达到减肥的效果最好达到40分钟以上。很多白领上班族由于平时工作应酬比较忙，渐渐发现自己已经胖了许多，因此，想用跑步机减肥，跑步机减肥运动属于一种比较简单实惠的方法，只要掌握了正确的跑步减肥的速度，就会收获不小的减肥成果。
搏击沙袋
始终觉得这年代的不少女性虽然外表温柔可人，可内心却隐藏着一丝野蛮女友的“杀气”，对待运动健身有时对自己也非常“狠”。
搏击沙袋顿时沦为她们出气的对象，打不还手还能发泄心中的压力，一堂淋漓尽致的搏击课下来，通常都能消耗非常可观的卡路里，你心中的怒火消了吗？
总之，只有保证你的生命健康，才能打造你的的幸福人生。
健身器材专卖首选南京奥霖体育设施有限公司http://www.4008888147.com/ 销售二百多个品种规格的健身器材。包括：俱乐部纯商用跑步机、电动跑步机、俱乐部专用健身器械系列、健身车、综合训练器、杠哑铃、武术散打用品等产品。
地 址：南京市双龙大道595号
网 址：www.4008888147.com
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踏板表面具有防滑功能，高度可根据运动水平、踏板技术、膝关节的弯曲度而调节。在动感旋律的律动中，上下节奏性的运动对女性腿、臀等部位具有良好的塑形作用。
健身车
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健身车具有坚固耐用的特点，爱惜点可以用上一辈子，远比参加健身俱乐部的会费便宜的多，为女性身材的塑造节约了大量的成本。与其他运动瘦身减肥方法相比，对于关节不好或体重过重的人来说，室内健身车并不像其他运动，会使人感到吃不消。此外，使用健身车瘦身减肥不耽误你娱乐的时间，让你在看电视、听音乐或看书的同时，就可以“踩掉”多余的体重，省时又有效。
跑步机
跑步机跑步是有氧训练中一个最简单、有效的方法，而有氧训练是减肥的重要手段，因此跑步是运动减肥过程中最有效的一种运动方法，在跑步运动半小时以上就会开始燃烧脂肪，当然，要想达到减肥的效果最好达到40分钟以上。很多白领上班族由于平时工作应酬比较忙，渐渐发现自己已经胖了许多，因此，想用跑步机减肥，跑步机减肥运动属于一种比较简单实惠的方法，只要掌握了正确的跑步减肥的速度，就会收获不小的减肥成果。
搏击沙袋
始终觉得这年代的不少女性虽然外表温柔可人，可内心却隐藏着一丝野蛮女友的“杀气”，对待运动健身有时对自己也非常“狠”。
搏击沙袋顿时沦为她们出气的对象，打不还手还能发泄心中的压力，一堂淋漓尽致的搏击课下来，通常都能消耗非常可观的卡路里，你心中的怒火消了吗？
总之，只有保证你的生命健康，才能打造你的的幸福人生。
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