南京台球杆 9球杆击球的姿势

　　打台球的站姿：

　　花式台球和斯诺克运动在严谨性上有所不同 不同选手可能有不一样的站姿 但是所有站姿的目的都是一个:为选手提供一个稳固的身体结构并且减少不必要的和不经意的身体移动。一个良好的站姿应该使选手不仅能够稳定的击打 而且能够保持球杆尽量的水平。我们先从两脚的位置看起。

　　脚的位置：

　　正确的脚。右脚应该和击球(瞄准)的线路保持45度的角度。而左脚在瞄准的线路的左边35度得角度。两脚之间的距离取决于选手的身高。选手应该降低重心来保持稳定。因此，在保持舒适的情况下。两脚之间的距离应该尽可能的大。

　　腿的位置：

　　击打球时左膝盖应该稍稍弯曲而右膝盖保持直立状态。常见的错误姿势包括两腿并立或者同时弯曲。

　　手臂姿势：

　　击球瞬间小臂应该和大臂形成一个90度的直角。常见的错误有包括握球杆太靠前(小于直角)或者太靠后(大于直角)如果握把太靠前的话会影响向前的送杆。出杆时整个身体都必须向上运动而配合送杆并且导致失误。握把太靠后则会失去球杆的平衡。很难保持运杆时杆头不摇晃。

　　头和上半身的位置：

　　选手持杆应该尽可能保持水平(不管是击打高杆还是低杆，除了少数特殊杆法)击打时，身体应该弯曲，并且让下巴保持在球杆上方尽可能接近的位置。眼睛的视野越靠近球杆，选手的瞄准就越准确。很多顶尖的职业选手都会将下巴贴在球杆上。这样能够在一定程度上保证出杆的稳定性。有一些特殊的球的击打需要选手的头部位置更高。比如一些比较难以判断击球点的进球。(一个很典型的例子就是 母球和目标球距离非常近时的切球)击打这样的球的时候选手的头部应该抬高来确保能够更好的看到击球点。人的一生都会用眼睛来判断距离和角度。而在绝大多数情况之下我们判断距离和角度时两眼都保持水平。因此在击打台球时，两眼保持水平同样重要。如果选手的头像任何一个方向偏转都会影响人对角度和距离的判断力。同时，上半身的位置同样重要。和下巴一样，在击打台球时，球员的上半身应该和球杆尽可能的靠近。一些职业斯诺克球手喜欢将球杆直接贴在胸口击打，球杆不停的和身体接触。很多球员甚至把这样的接触视为一种好事因为只要保持身体稳定，球杆和身体的同一位置接触便可以保证出杆的稳定。斯诺克对准度的要求比花式台球要高，因此，同样的技巧不一定需要在花式台球中使用，不过，保持上半身和球杆尽量接近依然必要。

　　米卡-伊莫宁是击球稳定性最高的花式球手之一。下面分享一个照片 大家注意他的握把，大臂角度，两腿姿势，下巴以及上半身的位置。希望能对大家有所启发。

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