家用跑步机全面的保养计划------家用品牌跑步机
2016-04-19 17:29:06
再好的跑步机使用时间长了，也都需要注意跑步机的日常维修保养。特别是要经常添加跑步机润滑油,以减少跑带跑板间的磨损，提高跑步机的运行稳定性，从而延长跑步机使用寿命。
随着国人生活水平提高，锻炼意识加强，同时，跑步机厂家越来越多，新的跑步机日新月异，跑步机价格越来越平民化，近两年，跑步机走进了千家万户；但是跑步机作为一种机器，不同于一家用电器，跑步机是每天人在上面运动的，所以，需要定时的保养，才能够延长跑步机的使用寿命以及保持跑步机性能的稳定。
关于跑步机保养，建议你详细的阅读下跑步机使用说明书，了解一下跑步机构造，通常说明书里面都有详细的建议以及注意事项；今天，奥霖从日常使用跑步机的一些细节开始，帮助大家给自己的家用跑步机制定出一个全面的保养计划。
1.要定期清洁跑步机及下方灰尘
很多朋友反映自己的跑步机跑带和底座过早的老化，其重要原因就是灰尘和废弃物导致的；所以建议每周在使用跑步机之后，都要清理一下跑带和底座上面的灰尘以及其他杂物。定期检查跑带和跑板之间是否有异物，同时还要注意下底座暴露在外跑带两侧的小区域，通常灰尘是倾向于在这些区域的堆积。在适当的时候还可以选择用肥皂和清洁布清洗下跑步带；平时我们也应该养成使用完跑步机后，将跑步机上的汗水擦拭干净的好习惯；
定期清洁机身和跑带时建议用棉质软布轻轻搽拭，不要使用清洁剂，因为使用使用酸性清洁剂清洁跑步机有时会不慎将清洁剂沾在跑步机的零部件上对跑步机的零部件造成腐蚀。在擦拭的过程中注意不要把水溅到跑步带下面以及其他电子元件上；
除了跑带、跑板、底座外，就是跑步机面板、钢架、脚踏板等等都需要进行清洁。清洁的周期那就要看自己使用跑步机的频率了，一般来说每隔两周就要做一次清洁效果最佳。另外，一年当中，应该对跑步机马达区域至少3-4次的清理，清理的时候注意切断电源。
2.定期检查紧急制动功能，确保安全有效
跑步机的紧急制动，也就是我们说的"跑步机安全钥匙"，这个功能在跑步机选购时是很多消费者非常关注的一个功能，因为跑步机的紧急制动这个功能不但能在使用中更好保护自己，而且还可以在自己因操作失误的情况下能在最短的时间内让跑步机停止工作。所以在使用前对跑步机的紧急制动功能做一个全面的检查，以最大程度保护运动者安全。
3.定期给跑带添加润滑油
正确的给跑步机使用润滑油能够大大提高跑步机运行的稳定性，减小跑带跑板之间的摩擦，起到增强耐用性、安全性以及可靠性的作用；再进行这项保养之前，请先检查跑步机是否需要上润滑油，具体方法是：掀开跑步带，用手摸摸跑板，如果说跑板表面油滑的话，说明不需要上润滑油；如果跑板干涩的话，则需要上润滑油，一般家用跑步机间隔3个月需要添加一次润滑油。（相关阅读：跑步机应该用哪种润滑油？如何给跑步机添加润滑油？)
4.跑带位置偏移调整
由于我们在跑步机上锻炼的时候，左右脚的用力不一致，所以会造成跑步机跑带偏移的现象。为了让跑步机更好的工作，我们就要把跑带调整一下到最佳状态；如果说跑带偏向左边，那么我们可以把右边的调节螺栓顺时针方向旋转1-2圈；再将左边的调节螺栓逆时针旋转1-2圈；如果说跑带偏向左边，反之即可；详细操作方法见奥霖博文：跑步机跑带跑偏怎么办？如何调试？
5.跑带的松紧张力
跑带在跑步机出厂的时候，是有正常的松紧张力的，不过由于在后期的使用当中，跑带就会渐渐的被拉长松动，如说跑步带太松了的话，就会出现打滑的现象，从而导致跑带和底座之间过渡的磨损；如果说跑带太紧的话，磨损的地方就会转变到滚杠和马达之间；总的来说就是，通过我们的保养让跑步带调整不会太松不会太紧；调整跑带的具体的方法可以参考跑步机使用说明书，或者见奥霖前面博文：跑步机跑带打滑怎么办？有什么办法可以解决？
6.跑带磨损更换
跑步机上有2个部件需要周期性的调换，那就是跑带以及底座，建议在使用跑步机的3个月后检查下跑步带以及底座，感受一下跑带的底面，如果说摸上去粗糙不平或者更严重的话，那么就是时候该换换跑带了；如果你继续在这样的跑带上锻炼的话，会很大程度的增加底座的磨损度，导致底座也加速磨损；适时的更换跑带能够增加跑步机底座的寿命。
南京奥霖体育销售有限公司位于南京市。公司专业生产销售健身器材，大小规格现有两百多种器 材。包括：俱乐部商用跑步机、电动跑步机、俱乐部专用健身器械系列、健身车、综合训练器、杠哑铃等。产品款款经典、魅力散逸、种类繁多、 标准严格、做工考究、品质上乘、服务优质。
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随着国人生活水平提高，锻炼意识加强，同时，跑步机厂家越来越多，新的跑步机日新月异，跑步机价格越来越平民化，近两年，跑步机走进了千家万户；但是跑步机作为一种机器，不同于一家用电器，跑步机是每天人在上面运动的，所以，需要定时的保养，才能够延长跑步机的使用寿命以及保持跑步机性能的稳定。
关于跑步机保养，建议你详细的阅读下跑步机使用说明书，了解一下跑步机构造，通常说明书里面都有详细的建议以及注意事项；今天，奥霖从日常使用跑步机的一些细节开始，帮助大家给自己的家用跑步机制定出一个全面的保养计划。
1.要定期清洁跑步机及下方灰尘
很多朋友反映自己的跑步机跑带和底座过早的老化，其重要原因就是灰尘和废弃物导致的；所以建议每周在使用跑步机之后，都要清理一下跑带和底座上面的灰尘以及其他杂物。定期检查跑带和跑板之间是否有异物，同时还要注意下底座暴露在外跑带两侧的小区域，通常灰尘是倾向于在这些区域的堆积。在适当的时候还可以选择用肥皂和清洁布清洗下跑步带；平时我们也应该养成使用完跑步机后，将跑步机上的汗水擦拭干净的好习惯；
定期清洁机身和跑带时建议用棉质软布轻轻搽拭，不要使用清洁剂，因为使用使用酸性清洁剂清洁跑步机有时会不慎将清洁剂沾在跑步机的零部件上对跑步机的零部件造成腐蚀。在擦拭的过程中注意不要把水溅到跑步带下面以及其他电子元件上；
除了跑带、跑板、底座外，就是跑步机面板、钢架、脚踏板等等都需要进行清洁。清洁的周期那就要看自己使用跑步机的频率了，一般来说每隔两周就要做一次清洁效果最佳。另外，一年当中，应该对跑步机马达区域至少3-4次的清理，清理的时候注意切断电源。
2.定期检查紧急制动功能，确保安全有效
跑步机的紧急制动，也就是我们说的"跑步机安全钥匙"，这个功能在跑步机选购时是很多消费者非常关注的一个功能，因为跑步机的紧急制动这个功能不但能在使用中更好保护自己，而且还可以在自己因操作失误的情况下能在最短的时间内让跑步机停止工作。所以在使用前对跑步机的紧急制动功能做一个全面的检查，以最大程度保护运动者安全。
3.定期给跑带添加润滑油
正确的给跑步机使用润滑油能够大大提高跑步机运行的稳定性，减小跑带跑板之间的摩擦，起到增强耐用性、安全性以及可靠性的作用；再进行这项保养之前，请先检查跑步机是否需要上润滑油，具体方法是：掀开跑步带，用手摸摸跑板，如果说跑板表面油滑的话，说明不需要上润滑油；如果跑板干涩的话，则需要上润滑油，一般家用跑步机间隔3个月需要添加一次润滑油。（相关阅读：跑步机应该用哪种润滑油？如何给跑步机添加润滑油？)
4.跑带位置偏移调整
由于我们在跑步机上锻炼的时候，左右脚的用力不一致，所以会造成跑步机跑带偏移的现象。为了让跑步机更好的工作，我们就要把跑带调整一下到最佳状态；如果说跑带偏向左边，那么我们可以把右边的调节螺栓顺时针方向旋转1-2圈；再将左边的调节螺栓逆时针旋转1-2圈；如果说跑带偏向左边，反之即可；详细操作方法见奥霖博文：跑步机跑带跑偏怎么办？如何调试？
5.跑带的松紧张力
跑带在跑步机出厂的时候，是有正常的松紧张力的，不过由于在后期的使用当中，跑带就会渐渐的被拉长松动，如说跑步带太松了的话，就会出现打滑的现象，从而导致跑带和底座之间过渡的磨损；如果说跑带太紧的话，磨损的地方就会转变到滚杠和马达之间；总的来说就是，通过我们的保养让跑步带调整不会太松不会太紧；调整跑带的具体的方法可以参考跑步机使用说明书，或者见奥霖前面博文：跑步机跑带打滑怎么办？有什么办法可以解决？
6.跑带磨损更换
跑步机上有2个部件需要周期性的调换，那就是跑带以及底座，建议在使用跑步机的3个月后检查下跑步带以及底座，感受一下跑带的底面，如果说摸上去粗糙不平或者更严重的话，那么就是时候该换换跑带了；如果你继续在这样的跑带上锻炼的话，会很大程度的增加底座的磨损度，导致底座也加速磨损；适时的更换跑带能够增加跑步机底座的寿命。
南京奥霖体育销售有限公司位于南京市。公司专业生产销售健身器材，大小规格现有两百多种器 材。包括：俱乐部商用跑步机、电动跑步机、俱乐部专用健身器械系列、健身车、综合训练器、杠哑铃等。产品款款经典、魅力散逸、种类繁多、 标准严格、做工考究、品质上乘、服务优质。