奥霖介绍几款适合冬季健身的健身器材

　　冬季因为气候寒冷，容易使人患感冒，如果进行有氧健身运动，能有效提高身体免疫力。但冬季健身不能一蹴而就，好家庭健身教练特意给广大市民推荐三类适宜冬季锻炼的健身器材。

　　动感单车：动感单车的运动强度极大，消耗的热量最多，而且娱乐性与参与性都较强，不仅可以增加运动的乐趣，还能提高心血管的功能，对腹、腿等部位的形状改变很好。

　　跑步机：跑步机是人们比较熟悉又常见的一种有氧运动项目，它能有效提高人体的心肺功能和身体素质，无论男女，针对腰、臂部的减脂效果都很明显，而且操作起来很简单。

　　划船机：划船机是一种很新的有氧运动项目，与跑步机相比，除了提高人体的心肺功能和身体素质外，更适合健身者的上肢和背部运动，这两个部位的减脂效果也不错。

　　南京本地健身器材专卖 质优价廉 种类多 品质高

　　买健身器材 ，认准南京奥霖体育，种类多样，品质优良，主要经营产品有：商用/家用跑步机、动感单车、哑铃、杠铃、可调节仰卧起坐板、卧式磁控健身车、健腹轮、划船器、椭圆机以及针对身体特定部位锻炼的蝴蝶机、坐姿扭腰训练器、史密斯架、单站、三站、五人站等综合训练器材。

　　同时承接户外健身路径，社区、公园单双杠、太空漫步机、太极轮、扭腰器等基本器材。

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