健身房里最常见的器材是杠铃,那么经常去健身房的你了解杠铃吗?下面由奥霖体育小编就杠铃问题为大家讲解下。
一、什么叫杠铃
杠铃是一种运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。
二、杠铃的分类
杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。
①标准杠铃:由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃,有男子杠铃和女子杠铃两种,区别主要在杠铃杆上,杠铃片是相同标准的。
②非标准杠铃:结构同于标准杠铃,尺寸要求并不严格,制作要求不高,重量可以自由规定,民间使用的石担也可以代替。此外,为达到某些特殊要求,如需发展某局部的肌肉,可按需要制作各种形态的特种杠铃(如屈轴杠铃、弓型杠铃和环型扛铃等)。
三、杠铃图片赏析
包胶杠铃
电镀杠铃
曲杆杠铃
四、杠铃直营店
以上是杠铃的全部介绍。杠铃直营店——南京奥霖体育设施有限公司。南京奥霖体育设施有限公司专业销售各类健身器材以及各种体育器材。所有产品均是正品行货,物美价廉,欢迎前来选购!