您是否正在寻找一种方式来显著提高您的锻炼效果？拥有一个健身车来实现它吧！它们提供了一个低影响训练并适合所有的训练级别。有经验的骑健身车的人知道，这些健身车是能够提供一个强烈的训练锻炼。选择合适的健身车，以满足您的需求，可以提高您的舒适度，享受，和长期的成功，同时增加您的健身的大差异。以下是一些关于购物和拥有一个室内健身车的思考和建议。
1、什么样的人适合使用健身车？
大多数室内骑健身车的人是专门寻找低冲击或无影响训练。有经验的运动员和举重运动员选择骑健身车的原因是，它可以作为积极恢复和心血管锻炼的一种有效方式。对新练习者来说易用性，横卧式健身车提供了人体工程学的舒适性。对于有经验的骑自行车和参加铁人三项的运动员来说，室内健身车提供了一个户外训练高度一致锻炼效果，是在冬季或加紧春季训练的时期重要的体能训练器材。一个好的室内健身车，几乎可以满足任何运动员的需求。
2、和其他的心脏锻炼机器相比，健身车能提供什么好处？
健身车可以让用户掌控他们的锻炼。舒适的坐姿，你控制的阻力和你的身体位置，以修改的强度的锻炼，简便操控性就是它最大的优点。此外，健身车提供了低冲击锻炼，而且运行过程中不像跑步机那样，它不会用到额外的电力，节约能源。
3、哪种类型的健身车适合你？
a、卧式健身车。
b、直立式健身车。
a、卧式健身车
对新手或刚从伤病中恢复的人，卧式健身车提供了一个非常安全和舒适的坐姿，它能减少锻炼时背部的压力。这个设计让人很容易调整和上下车。但是这种设计不能最大化锻炼效果，因此在短时间内心率很难达到最高水平，而且需要占用更多的空间。
b、直立式健身车
直立式健身车提供了一个非常安全与舒适的座椅位置，大多数提供舒适和方便的功能，如一个更宽厚的坐垫、风扇、音频输入、预编程训练方案。直立式健身车比卧式健身车更紧凑，因此占用的额外空间相比较小。
室内健身车还提供了很多额外的，可以使你的锻炼更有效，有趣，舒适。奥霖产品提供了8种训练方案，ViaFit兼容性，可以与某些奥霖特定型号的产品进行对接使用，提供了与您喜爱的健身应用集成或为跟踪训练，并与朋友，家人和健身伙伴建立网络连接提供锻炼跟踪。