企事业单位健身房的平面布局及各区域的面积比例是俱乐部乃至今后成功经营关键。按区域大致分为:
前台:客服人员做信息登记、引导的地方
休息区:阅读、商品销售
健美操厅:根据俱乐部总体面积和教学实力设一个或多个跳操厅,内部设备应有独立音响、垫子、踏板等设备。
器械区
更衣区:有更衣柜、淋浴区、卫生间。
俱乐部设备的设计
水、暖、电、空调、消防等专业设计。
俱乐部装修风格设计
第一步、通过材料选择及主要颜色确定俱乐部的风格。
第二步、施工招标、装修。
第三步、内部装饰。利用壁画营造健身气氛,并设置教练介绍栏,会员信息栏。
充分利用场地和走廊的墙壁,张贴课程的宣传画,教练的宣传画,相关的衣服和舞蹈用品的广告。
购置健身设备
等重量训练设备:包括训练身体某一具体部位肌肉群的综合训练器设备。
自由训练设备:包括卧推架、杠铃、哑铃凳。
健美操设备:包括垫子、哑铃、踏板、健身球等。
电脑、电视、电话、音响等设备。
员工服装、会员礼品、宣传品等
国内健身俱乐部执照办理的程序。
目前国内还没有有关营业性健身俱乐部的完备法规和行业规定,但大致可按下列程序办理。
俱乐部经营前应办理营业执照、体育场馆经营许可、税务登记、卫生防疫登记等相关手续。
计算机管理软件的应用
俱乐部实现见算计管理科可完成健身卡管理(办卡、缴费、验卡、挂失、不卡等)、储物柜管理、收银管理,俱乐部的业务状况全部在计算机信息中体现,管理者可以方便、快捷、准确地得到一手数据,从而便于管理者进行刚性控制柔性管理。
一、位置
单位健身房的位置十分重要,应该设于接待处附近,参观者不用进入器械室内也能参观其中的设施,同时又不会打扰客人,既利于宣传推广,又可增加人流量。
二、面积要求
单位健身房的设计与布局应根据企业大小及实际需要而定。可建成50平方、100平方不等,内设慢跑健身车(原地),划船器(原地),跑步机等各类健身机和健身器。
三、单位健身房内设备要求
1、健身器材不少于5种,各种机身设备摆放整齐,位置适当,使客人有足够的空间。
2、设备性能良好,用途明确。应有配套体重秤。四周墙壁适当位置挂立镜,最好配有山水风光画,使运动者犹如置身于自然环境中一样。并配有使用健身器材的文字说明和相关视频。
3、各种健身器材设备始终保持完好、齐全、其完好率达到100%。设备设施若有损坏或故障,应停止使用,即时维修。
四、配套设施要求
单位健身房旁边要有与接待能力相应档次与数量的男、女更衣室、淋浴室和卫生间。更衣室配带锁更衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳。淋浴室各间互相隔离,配冷热双温水喷头、浴帘。卫生间配隔离式大便器、挂斗式便池、洗漱台、大镜及固定式吹风机等卫生设备。各配套设施墙面、地面均满铺瓷砖或大理石,有防滑措施。单位健身房内设引水处。各种配套设施材料的装修,应与单位健身房设备箱搭配。配套设施设备完好率不低于98%。
五、标准健身中心应有的设备
一个设备齐全的标准健身中心应包括以下各项:
1、一个健身运动房,内部的设备应可作心肺功能(健身单车、跑步机、划艇机)及肌肉锻炼(举重设备)之用。同时亦可包括那些做伸展练习的设备及健康舞班。2、宽敞舒适的更衣室,水力充沛之淋浴间、洗手间。这些地方须时常保持清洁。3、桑拿房、蒸汽浴室、冷热水力按摩池及日光浴室,以作松弛神经之用。
4、休息室及饮料供应处。
5、按摩院、美容院及理发室。这些设备科带来可观的收入。
6、接待处、办公室及储物室。
7、较大型之健身中心更可包括壁球场、网球场、泳池及游戏室(乒乓球及桌球)。健身中心及器材必须品质优良,妥善保养及维修。廉价的器材容易损坏及引起客人不满。家庭式健身器材并不适用于健身中心。
六、功能区分
单位健身房位置应设于接待处附近。同时使参观者不用进入健身器械室内,也能看到其内部设施而不会干扰健身者。
而单位健身房也尽可能设落地玻璃窗,让使用者也能通透地看到室外景观,藉以扩大空间。
一般而言,单位健身房应分割成下列几个不同区域:
1、伸展区
在健身中心近人口设伸展区,给来宾作健身前的体能热身舒展之用,墙身可装嵌1米高的镜子,方便自赏。
2、心肺功能练习室(有氧训练)
肺功能练习室主要用于守置自行车及台阶练习等心肺功能训练器材。这些心肺功能仪器要尽可能摆放于对着房外有景观的地方。室内应装置空调设备、音乐系统及室内电视系统,并铺上软地毯。同时,设计时要在适当位置设电源插头。
3、体能秩序训练室(无氧训练)
体能秩序训练主要用于放置各种独立式或综合式、单功能或多功能力量训练器材。同时要求放置力量器材装置的地方必须宽敞,符合潮流的设计是在适当地方放一面镜子,而非全场装满镜子。
4、哑铃训练区
一系列标准及奥运指定的哑铃必须放置于单位健身房一角,欧美最新设计的练习区设观赏坐席,方便会员及来宾参观。
5、健康舞室与精神放松练习室要求地面用枫木制造,内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备,使地台随着音乐节拍调动。同时要求配备标准的空调设备、墙身镜子、柔和灯光、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。
6、体能测试中心
一个完善的健身中心,必须有体能测试设备,以便客人在锻炼前,检验一下自己的体格,并编排适合的运动程序及难度。体能测试中心的仪器应有:身体成分测试仪、肺功能测试仪、心脏功能测试仪、身体柔软度测试仪、肌肉力量测试仪、血压测量器和身高及体重量度器等。并设有小型电脑记录客人的活动及编印报告表。