跑步机专卖店：跑步机跑带如何保养？

越来越多的人开始健身，但又因为没有过多时间去做户外运动而选择在家健身，而家庭健身器材中首当其冲的就是使用跑步机进行室内跑了。但在跑步机的使用过程中，经常就会出现不少问题，其中最主要的就是跑带问题。今天我们就来跟着跑步机专卖店详细了解一下跑步机跑带问题及保养方法吧。

一、跑步机跑带介绍

1、跑步机跑带花纹

跑带表面的那层聚氯乙烯也就是塑胶，有多种花纹，以钻石纹和冰花纹为常见，目的就是让凹凸（āo tū）感来增加摩擦力，让运动者在跑步过程中不容易摔跤，所以选择哪种花纹就看购买者的个人使用(use)习惯。一般来说，钻石纹摩擦力大，可适合鞋类较全面，冰花纹摩擦力小，须穿抓力大、较柔软的慢跑鞋，但是钻石纹不容易清洁，冰花纹好整理。

2、跑带接口

我们看到跑步机的跑带一般有平面也有锯齿接口(interface)，但是与滚轴结合最重要的技术点在于胶合技术，确保接口平滑，才会让跑带运转保持最小的噪音，让跑步更安静。

3、跑带厚度

跑带分为不同的规格，从1.6mm到4.0mm不等，一般在国内出现多种厚度规格的跑带，有厂家强调超厚及柔软的舒适度，若与马力及滚轴匹配不当，难免对马达造成过重的负担，降低使用寿命。在欧美更强调直接地面式的跑步，且在使用跑步机时均会穿上合适的跑步鞋来增加舒适感及避免不必要的运动伤害。所以在厂家设计(Design)跑带的时候，均会对使用性、实用性、耐久性做最佳的组合。

4、跑带结构

跑带的构成是由最上面一层聚氯乙烯橡胶,中间一层聚酯丝网，最下面的经纬纱组成的，最上面的橡胶增加摩擦，背面的经纬纱减少摩擦，两层材质良好的接合是跑带品质过硬的关键之一，聚脂丝网便是最好的媒体。经纬纱主要为网状尼龙织物可以非常有效的防止跑带发生变形，增加跑带的使用周期，加大跑带底层的耐磨性，并且非常好的减小摩擦，提高跑步带的导电性，保护使用者和设备的健康(Health)。

二、跑步机使用过程中常见的跑带问题

a：为什么跑带会打滑？

q：一是可能（maybe)跑带太松。

需要调节(adjust)后滚筒平衡螺丝（screw)，二是可能上油过多才会打滑

a：为什么跑带会偏移？

q：一是可能（maybe)导带本身没有调整好，二是也是因为很多人在运动时都会有左右脚重轻的问题，跑带自然会往脚重的一侧偏，这个问题普遍存在，所以即便很多厂家称自己跑步机使用(use)了锥形滚轴，可以确保跑带不会偏移，但是跑带偏移这个问题还是会存在，还是需要运动者过一段时间去调整一下，遇到以上问题，客户可以自行用随机附送的扳手，按照说明书来尝试调整，如果跑带往右偏移，就可以用内六角扳手把右后饰盖里的螺丝顺时针转四分之一，观察跑带是否归位，再继续微调。如果是往右边偏移，也用同样方法(method)来解决。

三、跑带的保养

1、跑步机每隔一定时间需要加一次油，加油步骤如下。

2、以相同的圈数逆时针旋转跑台后面的两个螺丝（screw)(一般至少需要12圈)。

3、掀开跑带，尽量将跑步机油瓶伸进跑带的中间位置，然后用油瓶在跑带下面划2个S型。

4、顺时针旋转与逆时针相同圈数跑台后面的两个螺丝，然后以3—6KM/小时的速度在上面跑5—15分钟左右以均匀跑步机油。跑步机品牌众多，一般是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看，几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。

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