如何给跑步机正确加油维护？

跑步机使用时间长了就需要维护了，主要的维护工作就是：给跑步机定时加油或加蜡，定时的调整螺丝以免松动。跑步机日常维护工作不仅局限于家用跑步机，商用跑步机机也是需要维护的！

由于家用跑步机使用时间短，频率比较低！根据跑板的预蜡的技术有所不一样，一般小的跑步机（基本都是国产的），用满100个小时就可以上油维护了！大型的跑步机一般用满200个小时再加油！最直观体现就是你跑步的时候有明显的迟钝现象，测试方法，速度调至最低，人站在上面，感受跑步机跑带的流畅程度！加油时不要忘了巡查一下螺丝！

跑步机加油的方法

松开跑步机尾部的跑带调节螺丝，跑带松开可以提升10-15公分即可，注意不要太松，太松可能导致，滚轴掉落！（掉落也没关系，打开后滚轴护盖还是可以装上去的！）然后把跑步机配置的硅油分条纹状挤3-4条再跑板上（位置在你跑步脚踩的位置，这个位置是最需要维护的）然后紧跑带轰击调整好跑带后，慢速4千米、小时左右的速度上机走2-3分钟即可！

跑步机专卖店推荐的硅油的好坏判断方法

好的硅油是无色无味无渣的粘稠液体，越稀说明质量越差！也不是越稠越好！类似于牙膏膏体的就是比较不错的！

跑步机硅油一次加多少？

硅油一般用15毫升左右，不要太多，太多了会导致滚轴和跑带打滑！轴承(bearing)一般都是密封免油滚轴，但是国产的轴承会在2-3年后出现滞的现象，就是润滑油不足了，没有新的流畅！这是没办法维护的！

清洁跑带的时候不要太多水，防止水滴进入下孔板！跑带不要调整到太紧，不打滑，这样可以增加跑带的使用寿命！尽量使用速度和坡度的快捷键，减小微调键的损耗！

以上向大家介绍的就是《如何给跑步机正确加油维护？》，希望能够对大家了解跑步机维护有所帮助。想要了解更多相关跑步机的知识，大家可以直接点击跑步机知识。

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