在了解了《五个跑步机购买技巧 为您节省时间金钱》之后,我们需要对跑步机各个部件进行详细了解,这样才能购买到真正符合自身需求的跑步机。一般跑步机销售柜台或者页面上都标有参数及规格清单,必须对各部件的参数有所了解才可能分辨哪些是对自身适合的,不然无论这些功能是否适合你,销售人员都能让它们感觉非常棒!我们今天就让您了解如何购买真正符合您需求的跑步机。
发动机
跑步机的马达为跑带提供动力。跑步马达功率用马力(HP)或连续马力(CHP)来描述,CHP最有用,因为它表明电机可以持续输出多少功率而不是高峰时。大多数家用跑步机电机的温度介于2.25和4.25之间。如今,在极端情况下,少数跑步机配备1.5 CHP和5.0 CHP电机。
你需要多少跑步机马达动力?这取决于您的运动类型和体重。对于体重高达200磅的人,以下是我们的一般建议:
如果你的体重超过180斤,那么再添加0.5 CHP。几乎满负荷运行的电动机将比具有更多剩余电力的电动机更快地磨损。
今天大多数跑步机电机都在终身保修期内,较便宜的跑步机通常有10年或25年的保修期。
有关如何购买一台跑步机用正确的电机的更多信息可以咨询我们的客服。
跑道大小
跑道长度对于身材娇小的步行者来说并不是很重要,但对于需要更长时间跑步的跑步机用户而言,这一点非常重要。对跑步者来说尤为重要。
今天跑步机跑道长度的标准是1.4米用于步行跑步机,1.5米或1.52米用于跑步机。一些跑步机品牌有长达1.6米的跑道。
至于跑道宽度,行业标准是50厘米。超宽跑步机跑道越来越普遍。这些是55厘米宽,额外的跑道宽度对于体重较大的受训者来说是最重要的。
跑带耐用性
跑带的耐久性也是非常重要。决定跑带耐久性的一个是厚度:双层或四层的跑带比具有单层的跑带更耐用。较厚的踩踏带在使用过程中也会更安静。大多数低价或中等价位的家用跑步机都是单层跑带,参数列表中基本都不会提到跑带厚度。
另一个重要因素是推动轨道的金属滚轮,直径较大的滚轮减少了对跑步机电机的压力,有助于延长皮带寿命。家用跑步机的较好的滚轮直径约为6.4厘米左右。
跑带耐久性的第三个因素是润滑。跑步机皮带需要润滑以获得平稳的性能。有时这项工作需要你自己完成,你需要每隔几个月维护一下跑带。最好的跑步机轨道是免维护的,它们注入了硅树脂或其他润滑剂,但跑步机价格是极高的,根据自身经济条件进行选购。
最高速度
支持最高速度为16千米/小时的跑步机足以满足大多数跑步者的需求。训练3.5分钟/公里的跑步者将需要具有更高速度的机器,这样的跑步机价格一般需要6000元以上。
跑道缓冲
跑道缓冲有助于保护您的关节免受运动的影响。与公路跑步相比,缓冲跑步机的运行通常可将冲击力降低约15%至40%。缓冲对于跑步者来说是最重要的,但它减少了对任何人身体的影响。这不仅可以降低受伤风险,还可以提高耐力。
一些跑步机具有可调节的缓冲,因此跑步者可以选择他们喜欢的支撑水平。先进的跑步机甲板具有差速缓冲;当你的脚离开跑道时,你会得到稳定的支撑,当你着陆时你会得到更多的缓冲。
坡度
想要更快的健身效果?跑步机坡度可以帮助您更有效地燃烧卡路里。它还可以减轻关节的压力,并可以帮助您针对不同的肌肉群。大多数跑步机跑道最多可倾斜10%,15%或20%。一些跑步机品牌也有小幅下降。
大多数跑步机坡度都是自动的,最便宜的跑步机坡度往往需要手动调整。
训练程序
今天的大多数跑步机都与预设的锻炼计划一起出售。这些有助于支持不同的运动目标,如减肥训练和耐力训练。程序自动控制跑步机的速度,如果适用,它们也会调整其坡度。
额外功能
跑步机上的额外功能包括控制台风扇和水瓶架,音乐扬声器,网络浏览器,平板电脑支架和电视。如果它们激励您定期锻炼,这些功能可能值得额外投资。
保修
跑步机的保修是制造商关于耐用性的极好参考。典型的跑步机保修包括四个部分:框架,电机,零件和人工。
跑步机重量
一般跑步机的重量通常为113公斤至180公斤。跑步机专卖店建议选择至少比跑步者体重重23公斤的跑步机,这有助于确保您不会使电机过载。如果你的体重超过150公斤,你可能需要购买更高端的产品。顶级跑步机可以满足227公斤跑步者的需要,但你需要支付更多。
存储和便携性
家用跑步机基本都是折叠式跑步机,每次锻炼后,您可以向上折叠甲板以释放一些空间。无论您的体力如何,动力辅助技术都让您可以轻松实现。
一些最小的跑步机是便携式的,它们重量轻,并配有运输轮。便携式跑步机通常可以存放在床下,门后面或壁橱中。一般来说,这些都是不合格产品,仅仅适合体重较轻的步行者。
安全
对于许多年老或体弱的跑步者来说,自动停止是一项重要的安全功能。这对有宠物或幼儿的人也很重要。
自动停止通常用安全钥匙控制。当你锻炼时,钥匙用挂绳固定在你的身体上。如果您滑倒,钥匙将脱离,跑步机将关闭。每次锻炼后也可以取下钥匙,以防止意外的跑步机激活。
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